今回は、初心者の皆さんがゴルフでコースデビューをするとき、どんな物を持って行ったらいいのか？コースで必要な物の選び方というお話です。道具の選び方、持ち物の種類、用途、使い方。そんなお話です。
自分にあった、自分だけのコースでの持ち物、必要な物選び、女性専用というのもあります。決め手になるのは何なのか、それが知りたいですよね。
コースでの持ち物の選び方、比較的わかりやすく簡単にできる、ゴルフでの最低必要な物の選び方から、ちょっと余計かもしれないけれど持っているとチョット得するそんな持ち物まで・・どう選べばいいのか、コースでの持ち物、最低必要な物の選び方のお話です。
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この記事の内容です・・
■ゴルフバッグ（キャディバッグ）に入れて持って行く物
ゴルフ場初めて！の皆さんが持って行くもの、初めてゴルフに持って行く物です。荷物は２つ、ゴルフバッグ（キャディバッグ）とボストンバッグ。天気は晴れ、気温は１５度、何の問題もないそんなゴルフ日和の日です。さあ行くぞ！！。
（１）ゴルフバッグ（キャディバッグ）
ゴルフクラブを入れるバッグです。クラブの他、ゴルフボール・ティ・手袋・キャップ・タオル・ウェア・雨具などを入れておくバッグです。
ネームプレートをつけ忘れ無いようにしましょう。ゴルフバッグはゴルフ場のスタッフがカートに積むとき、またラウンド終了後ゴルフ場入り口でバッグを返してもらうとき､他の皆さんとバッグを間違えない用にするため必要です。
新しいバッグを購入すると、そのメーカーのネームプレートが付いていると思いますが、確認して「お名前」を書いておいて下さい。
（キャディバッグ！上田桃子プロ、レプリカモデル）
ゴルフ場に到着するとそのままゴルフ場に預けて、スタッフがカートに積んでくれます。なので、ロッカーで必要な物、着替えに必要な物は入れないようにしましょう。
（２）ゴルフクラブ
ゴルフクラブも言い出すといろいろありますが、ココは簡単にゴルフ場、コースに持ち込めるクラブは１４本までになります。初心者の場合は、最低限必要なクラブということで、最初は７本でいかがでしょうかぁ？
●ドライバー
●５番ウッド
●７番アイアン
●９番アイアン
●PW、ピッチングウェッジ
●SW、サンドウェッジ
●パター
以上７本です。
練習場で練習してみて、打てるクラブです。使えるやつです。ドライバーも打てなければ持って行っても、しゃーないワケです。
「ゴルフ場やったら、いけるんちゃうか！」絶対そんな事はありません。
わたしらの先輩に５番アイアンでティーショットやって、１8０ヤード飛ばす方がおられます。
５番＋５番＋ウェッジ＋パター＋パターでミドルホール（パー４）はボギー、ショートホール（パー３）もボギー、ロングホール（パー５）ボギーでタマにパーも出たりして、いつも９０そこそこで回るオッサンがいます。
「ドライバー振り回すだけが、ごるふやないでぇ～」がオッサンの口癖です。いかがでしょうかぁ？
（３）ゴルフボール
どうでしょう？１５個くらいをめどに巾着袋などに入れて持って行きましょう。取り出し安いようにキャディバッグにいれておきます。
とにかく最初はOBや、池ぽちゃ、ラフに入ってボールの行き先がわからなくなることが多いので、たくさん持って行きます。
ボールの色はお好みですがブルーのボールは見えにくいのでやめましょう。意外とグリーンオススメです。ラフに入るとイエロー・ピンクも探しずらいです。
結局・・白と緑！！
お気に入りがなくてもできればメーカー、ブランドは統一しておいた方が、パターの上達が違います。今後のためです。
❒ゴルフボール売れ筋ランキングGDOゴルフショップ 「ゴルフボール売れ筋人気ランキング」
（４）ティー
ティーグラウンドでティーショットを打つときの「ロングティー」とショートホールやティーショットでもドライバーを使わない時などに使う「ショートティ」を用意します。
ショートホールなどで、めんどくさい？のか、ロングティーを無理矢理指して打つ方がおられますが、絶対失敗します。ティーが意外に抵抗して、あたり負けしてフックボールが出ます。
●ロングティ 最低３本～５本 いつもボールを同じ高さにセットできるように、しるしが付いている、自分でわかる物。
●ショートティ 最低２０本 １８ホールあるので、ティーショットをOBすると、特設ティーから打つことも多々あると思います。すると、ショートティが必要になります。
★★特設ティーとは？ ゴルフ場によっては、ラウンドの進行をスムースにするために、ローカルルールでティーショットでOBした場合、打ち直しせず、そのまま前進して特設ティーから４打目として打つよう設定されているところがあります。★★
ティーショットを打った後、無くならないと思いますが、万が一どこに行ったかわからなくなったら､うろうろ探しているとスロープレイになるので、たくさん持って行きましょう。ポケットには取りあえず５本程度入れておきます。
（５）グローブ（手袋）
天気のいい日は問題無いですが、雨の日は３ホール毎に１枚、１８ホール÷３＝６枚用意しましょう。うまくなってくれば、そんなにいりませんが、初心者の時は、雨の時は注意しましょう。
練習時に使った、チョット破れかけた古いグローブでもOKです。捨てずにとっておいて、雨の日に使います。防水タイプと言うのも当然有りです。
夏の暑いときも、逆に汗で手袋が濡れることが多々あります、最低３枚はキャディバッグに入れておきましょう。
❐「ゴルフグローブの選び方、お薦めグローブでスイングは決まる！！」 の記事でグローブ選びとグローブの付け方は完璧です。
（６）グリーンマーカー
何か知ってますかぁ？？各ホール最後パッティンググリーンで、一般的には、やっと自分のボールを地面から拾い上げて拭いたりする事ができます。
それまでは基本、トラブルにならない限りあるがままで打っていくのがルールです。
（グリーンマーカーいろいろあります）
パッティンググリーンでボールを地面から拾い上げる時の元の位置の印です。マーク、マーカーです。モノは基本何でもいいのです。
ゴルフ場で無料で置いてある、プラスチックのグリーンに押さえ込むモノもあります。
コインを代用している方や、ロングティーを代用する方など、一般的には、キャップに磁石で付けておけるタイプでいろいろなモノがあります。個性が出ます、出せます。
（上田桃子プロ、ゴルフキャップ・・）
（７）ゴルフキャップ（帽子）
とにかく安全のため、夏なら日よけ冬なら防寒、とにかく頭を守るために必要。違う言い方をするととなりのコースから飛んでくるOBのボールが、たまたま当たっても大けがしないようにするため必要。
また後ろの組にコース内にいることを理解させて、間違って打ち込まれないようにするためです。冗談と思われるかもしれませんが、世間にはいろんな方が居られます。注意しましょう。
サンバイザーと言う手もありますが､初心者のうちはやめておいた方がいいと思います。スタイルよりも安全第一です。
（８）思ったよりも寒い時に重ね着するウェア
朝早くから昼過ぎ、夕方までの間、６時間程度屋外でプレーするゴルフでは、外気温の変化も結構あります。ウインドブレーカーなど、ちょっと重ね着できる１枚をキャディバッグに入れておきましょう。
（レインウェアの上田桃子プロ）
（９）レインウェア（雨具）
雨が降りそうでないときは、特に必要無いのですが天気予報などで途中から降りそうな時は、キャディバッグに入れておきます。また、先ほどのウインドブレーカー代わりに年中キャディバッグに入れておくという方もおられます。
行った事の無い、遠くのゴルフ場に行くときは、必ずもって行った方がいいと思います。ゴルフ場は山間部が多いので、山の天気は意外と変わりやすいんです。
朝起きたときから、あいにくの雨降りの時は、レインウェア（雨具）はボストンバッグに入れておきます。
❒レインウェア（雨具）についての詳しいお話は・・「ゴルフ雨具、レインウェアの選び方と、この季節のおすすめ！！」 を、またお時間のあるときにご確認下さい。
（10）タオル
汗拭きようのタオル。それと、キャディさんのいないセルフプレーでは、グリーン上でボールを拾い上げたときボールを拭くためのタオル（ハンドタオル）を別に用意している先輩もおられます。ということは２枚必要かな。
汚れたクラブを拭くタオルは、ゴルフ場のカートに備え付けられています。
（11）お好みの飲料水など
夏場に限らず､水分補給をするために必要不可欠です。ペットボトルでも、マイボトルのお茶でもOKです。キャディバッグに入れておけば忘れません。
もちろんゴルフ場でも、コース上の「茶店（ちゃみせ）」と言われる休憩所（２カ所程度）でも販売されていますが、お好みです。
（12）日焼け止め
市販のモノいろいろあります！！。肌に優しい、使いやすいモノが一番です。
日焼け止めに表示されているSPF・PAは紫外線から肌をまもる指数や効果を表しています。
❒SPFは紫外線防御指数とも呼ばれており、紫外線UV-Bを防ぐ効果があります。
１SPF＝２０分間、SPF２５であれば、２０分×２５＝５００分 →８時間２０分もの間、肌をUV-Bから守ります。
SPF値は現在「５０＋」が最高なので、２０分×５０＝１０００分 →１６時間４０分が最高ということになります。
SPFは数値が高いほどそれだけ乾燥し、肌に与える影響が大きくなりますので、上手く使い分けましょう。
❒PAは肌老化の原因であるUV-Aを防ぐ効果があります。
UV-Aは肌の奥まで届く紫外線のため、天候や場所にかかわらず対策が必要です。
PA値には、「PA＋」～「PA＋＋＋＋＋」まで種類があります。「＋」が多いほど効果が高いことを表しています。いかがでしょうかぁ？ゴルフにはどう使いましょうか？？
（13）サングラス
近頃は、日差しがきついので普段使わないと言う方も､スポーツサングラスを準備しておけばOKですが、いかがでしょうかぁ？
（松山英樹サングラス、オークリージャパン契約）
冬のゴルフをする方は、１２月から２月の早朝、夕方は太陽の位置が低いので、ティーショットや場所によって日差しがまともに目に入ってきます。冬でもサングラスの出番です。
サングラスもチョット詳しいお話は「ゴルフ！松山英樹にとって、オークリーサングラスとは？？」こちらの記事が便利です！！。
以上が、ゴルフバッグに入れておく、最低必要な持ち物、準備物です。
❒「ゴルフ初心者の道具選び、費用はいくらかかるのか？」この記事にも、費用も含めて詳しいお話が書いてあります。お時間あれば、次回ラウンドまでに見ておいて下さい。
❒❒近頃はコレもあると便利です！！❒❒
（14）ゴルフセルフスタンド
この頃流行の、セルフ用キャディバッグ。グリーン周りで使うクラブだけセットしておくとクラブの出し入れが減って動きやすいです。
グリーン周りでのクラブの忘れ物防止にもなります。ゴルフセルフスタンドバック（楽天市場）のサイトです。いかがでしょうかぁ？？
★☆・・オススメはコレです！！ラウドマウス・・
❒とりあえず・・という、アナタは！！こちら・・
■ボストンバッグ（ロッカーに持ち込むバッグ）に入れておく物
（１）ゴルフシューズ
お気に入りの一足、お気に入りのシューズバッグに入れる方もおられますが、わたしらは荷物になるので、５００円くらいのサッカー用のシューズ袋に入れて、ボストンバッグに入れて行きます。
シューズバッグ、シューズケースもお気に入りを探すといろいろアリマス、ボストンバッグに入れるのがちょっと抵抗あれば一度探して見ても良いかも知れません。
（２）ゴルフウェア
襟付きのポロシャツ、丸首のスポーツシャツ着用でOKです。Tシャツ、タンクトップはNG。スラックス、チノパンなど、シャツの裾はスラックスの中に入れてベルトをしてOKです。ジーンズNGです。
❒ここらあたりの詳しいお話しは「最新！ゴルフの服装・秋冬編、気温別にしてみました！！」と、「冬ゴルフの服装でユニクロ（メンズ＆ウィメンズ）ダウンは使えるか？」が便利です。
この2つの記事でほぼ完璧です。お時間あれば寄って見て下さい。ゴルフ場への行き帰りの服装の事も結構詳しくお話ししています。よろしくお願いいたします。
（３）着替えの下着＋靴下など
ゴルフのラウンドが終わって、あとお風呂に入って汗を流しますが、その後の着替えです。夏場に汗かきの方は、お昼の昼食休憩時に着替えるポロシャツなどを、別に持って行かれる方もおられます。
●汚れた下着や、ウェアを入れるビニール袋はゴルフ場のお風呂やロッカーにあります。
（４）ベルト
わざわざ書いたのは、ゴルフ場への行き帰りのスラックス、パンツのベルトとラウンド時のゴルフウェアのベルトはあえて違う物を使った方がいいと思っているので書きました。
夏場汗で、パンツ、スラックス、ポロシャツ､ベルトまで汗で濡れる時があります。雨の時はなおさらです。ベルトも別にしましょう。
（５）日焼け止めローションなど
ロッカーでゴルフウェアに着替えた時に、夏場は一緒に日焼け止めローションを塗ります。わたしらは塗ります。お好みです。
スプレータイプの物はキャディバッグに入れておいて、ラウンド中に別途使います。５月～１０月頃のお話です。
（６）歯磨き、歯ブラシ
コレは皆さんお好みですが、お風呂上がりに歯を磨く習慣のある方は必要です。ゴルフ場によっては、洗面台に設置されているところもあります。
以上でございます。いかがでしょうかぁ？
もうラウンドのその日が朝起きたときから、あいにくの雨の時は、雨具は当然ボストンバッグに入れておきます。ロッカー室でレインウェアも着用します。
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■ゴルフ初心者が持っていると便利なもの
●スコア・カウンター
コースに出て、自分の打った打数をカウントするための物です。１００を切れる上手な方は、ミドルホールでパーで４打、ボギーでも５打です。
５打までなら、人並みの人間なら覚えていられますが、ボールが飛ばなかったり、走ったり、山を登ったり、ボールを探したりしているとわからなくなります。初心者の道具選びの必需品です。
●ショットナビ
自分のボールの位置から、各ホール毎の各グリーンまでの距離がわかります。いろいろな機種、タイプが販売されていますが結局いちばん使いやすいと思います。いかがでしょうかぁ？初心者の道具選びの必需品です。
●バンドエイドなど常備薬
バンドエイド、頭痛薬、リップクリーム、目薬、テーピング用のテープ、湿布薬、など友人に聞いてみるとそれぞれ、いろいろあります。
●ティーホルダーもアリです！！
近頃は良い感じのティーホルダーがあって、使いやすいです。
ポケットの中がボール３個＋ロングティー２本＋ショートティ６本＋マーカー２個（ゴルフ場にあるもの）＋グリーンフォーク１本といっぱいになります。
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なので、せめて「ロングティー２本＋ショートティ２本＋マーカー１個」はティーホルダーに付けて、ベルトやベルトループに付けてぶら下げています。
■季節で変わる持ち物
●日焼け止めとか、サングラスなど
当然ですが、必要な方は持って行って下さい。夏は特に５月～１０月の６ヶ月間は晴れれば暑い。日差しも強い。日頃長時間屋外に出ない方ほど絶対必要です。
冬のゴルフをする方は、１２月から２月の早朝、夕方は太陽の位置が低いので、ティーショットや場所によって日差しがまともに目に入ってきます。ボールの行き先を見るために、冬でもサングラスの出番です。
●冷却シート、虫除けスプレー（夏場）
●カイロ（冬場）
■女性専用？の持ち物
わたしらオッサンがごちゃごちゃ言うお話しではないのですが、一応チェックしました。コレ以外はお好みで自分が必要と思った物はお持ち下さいね。
女性ゴルファーは何かと持ち物が多いものです。カートに可愛いミニバッグに入れて別に持ってくる方がほとんどです。
●クレンジング
拭き取るタイプのメイク落としが使いやすいとのことです。
●スキンケア用品
ゴルフ場にもあるそうですが、やっぱり自分のいつも使ってる物を持って行くそうです。
●メイク用品
これは当然、自分用をいつも持っているとの事です。
★☆★女性の皆さんは、たぶんわたしらと違って、両手とも手袋、グローブをされる場合が多いです。そうすると、ポケットに入れたボール、ティ、マーカーなどが非常に取り出しにくい。
なので、予備のボールを入れておくボールケース、ティ、マーカー、グリーンフォーク、などを別に入れておくためのミニバッグが必要になってくるわけです。いかがでしょうかぁ？？☆★☆
この前、「なんで両手手袋するの？」と女性の方に聞いたら、右手素手で芝生を触ると手が荒れる・・と言う方がおられました。ボールを触ったり、ティーを触ったりしてる内に、当然芝生、グリーン、フェアウェイの芝生触ります。
なので手が荒れるとのことでした。ご注意を！！両手手袋必要になります。
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■ポケットの中身は、どんな感じか・・
（１）ズボン、パンツ、スラックスの右のポケットには・・
ズボン、パンツ、スラックスの右のポケットには、ボール３個＋ロングティー２本＋ショートティ６本＋マーカー２個（ゴルフ場にあるもの）＋グリーンフォーク１本
（マーカー＋ティー＋ボール＋グリーンフォーク）
近頃はロングティー２本＋ショートティ２本＋マーカー１個（ゴルフ場にあるもの）はティーホルダーに付けて、ベルトやベルトループに付けてぶら下げています。
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（２）左のポケットには・・
左のポケットには、ショットナビにナイロンチェーン（１００均で打ってる物）をつけて、落ちないようにベルト通しにつける。
③右後ろポケットには、スコアカード＋鉛筆（ゴルフ場にあるもの）
④左後ろポケットには、万歩計など・・。
左手にグローブをしているため、左のポケットには物を入れてもとにかく出しにくいので、とにかく右のポケットに集中して入れてます。いかがでしょうかぁ？
❒最後に、もう一つです。
キャディバッグの中に、もう一つ巾着袋を入れておきましょう。使い方は、ラウンドが終わって、カートがクラブハウスに帰ってきて、お疲れ様・・となるわけです。
急にバタバタします、キャディバッグ受け取りの札をもらったり、クラブの本数確認してサインしたり、カートに乗せていた自分の荷物を引き上げたり、バタバタします。
なので、ポケットに入れている、ボール、ティなど細々した物、手袋も含めて一切合切をイッキに一袋に入れる！。そうです、先ほどの巾着袋を出して、袋に突っ込む。
忘れ物もなく、一発完了！。いかがでしょうかぁ？
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■まとめです・・
初心者の皆さんが、ゴルフでコースデビューをするとき、どんな物を持って行ったらいいのか？コースで必要な物の選び方、迷わず最適な道具を選べるようにどうすればいいのか、何を基準に考えればいいのか、必要な物を選ぶ為の基準というのは無いのかというところに、ポイントを絞ってみました。
持ち物の種類、用途、使い方。どんな基準で、何を見て、どう決めれば自分に合った最適の持ち物、コースで必要な物選びができるのか・・。
(こんな天気の日にラウンドできたら・・）
いつも思うのですが、実際ラウンドしながら、自分のスイングに集中しようと思ったら、ゴルフの持ち物は、一応自分が納得していないと、コレが今は自分に１番合っていると確信していないと、やってられないと思います。
完璧な準備物、それがあってのスイングの話です。１発の気持ちのいいスイングをするために、気持ち良く振ったら普通に当たる。一瞬のスイングの世界にいろいろゴチャゴチャ考えない、実際考えられない。
そんな１発の気持ちのいいスイングをするために練習の時はしっかり考えて、ラウンドの時はスイングのことはあえて考えず感覚に任せた方がよいのか、そんなことを考えながらもゴルフは楽しく、明るく、元気にやりましょう！！ね。さあ行くぞ松山英樹。
❐FaceBookもやってます。こちらです！！「ゴルフ通信！松山英樹応援ブログ 出張所」
❐Twitterも何とかやってます、よろしくお願い致します！！「山田佳男＠ゴルフ！松山英樹」
そんなこんな言いながらコレからも松山英樹、まずはPGAツアー賞金王になるまで応援するでぇ～。乞うご期待。
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（７０歳のオッサンです！）